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坐月子对产妇来说非常重要，如果月子坐的不好，会落下病根，而很多人在坐月子时常常会犯一些错误，这时产妇们就需要注意了。到底是哪些错误呢？天禧月子中心为大家进行分享。

长时间喝红糖水

在产后周期，喝红糖水确实能够和，促进的排出。但是不是喝的时间越长越好，产后10天左右开始逐渐减少，收缩***正常。若是喝红糖水时间过长，会促使增多，引起。一般情况下建议喝7天左右就可以了。

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坐月子对产妇来说非常重要，这关系到个人健康。科学坐月子其实有很多注意事项，有些事项大家肯定并未注意，天禧月子中心告诉大家一些注意事项。

一、不要吹风、受凉

如果室内温度过高，新妈妈可以适当使用空调，室温一般以25~28为宜。新妈应穿上长袖衣和长裤，还穿上一双薄袜子，新妈妈坐月子期间不可碰冷水，以防受凉或产生酸痛的现象。居室的室温应袜子。

新妈妈随着气候与居住环境的温、湿度变化，室内温度约25-26C，湿度约50%-60%，避免着凉、***。

二、适度的运动与休息

新妈妈进行适度的运动与休息，对于的排出及身材的***很有帮助。

产后初始，新妈妈虚弱、头晕、乏力时，须多卧床休息，等体力逐渐***就可以将运动时间稍稍拉长些，时间还以1~2小时为限，应避免长时间站立或坐着所导致的腰酸、背痛、腿酸、膝踝关节的疼痛。

一般情况下，经正常分娩的新妈妈在产生第二天就应当下床走动。但应注意不要受凉并避免冷风直吹。新妈妈也可以在医护人员指导下，每天做一些简单的锻炼或产后体操，有利于身体***，并保持良好的体形。

天禧月子***会所，位于太原市亲贤街二营盘一合生国际酒店，地理位置优越，交通非常便利，与诸多妇产******毗邻并建立良好的合作，打造“母婴专属修养空间”。

一、 孩子出期间是否可以接种？

很多***都会有，有的还比较严重，家长不免要问孩子期间，还能打预防针吗？出期间接种应从以下三方面考虑：

1.引起的原因。如果孩子对鸡蛋***，不建议接种、狂犬、黄热病，这三者都不是常规；牛奶***者，不口服减毒脊髓灰质炎（OPV），阳曲月子中心，改为用灭活脊髓灰质炎（IPV）；对曾今接种过的出现***时，不建议再次接种相同。

2.的严重程序。如果严重，特别是需要接种的部位严重时，可先通过。待好转后，在进行正常接种。

3.皮肤的完整性。只要有完整皮肤，且对不***，儿童可以进行预防接种。